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产后坐月子可以吃牛肉吗?

发病时间:不清楚

产后坐月子可以吃牛肉吗?

补充说明:产后坐月子可以吃牛肉吗?

a******W 2019-06-17 10:28

产后 坐月子 牛肉 产妇 下体

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精选回答(1)

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

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您好,产后坐月子是可以吃牛肉的,牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪等物质,对于补充产妇的能力,增强免疫力是有好处的,产后要注意下体的卫生情况,要注意保护好自己的腰部,不要着凉,调整好饮食,清淡为主,营养要注意均衡,少吃刺激辛辣的食物,不宜过度劳累。

2019-06-17 12:17

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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