发病时间：不清楚
指甲上有线是怎么回事?
补充说明：指甲上有线是怎么回事?
a******W 2019-06-17 13:41
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医生回答(1)
指甲上有线有可能是因为缺锌的原因，有些人平时太过劳累，还有睡眠不好也有可能会出现指甲上有线的情况，因为这些都有可能会造成肝气郁结，平时一定要注意保持一个良好的生活习惯，同时生活上不要给自己太大的压力，精神上不要过于的紧张。
2019-06-17 15:20
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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