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芹菜叶汤的功效与作用及禁忌
补充说明：芹菜叶汤的功效与作用及禁忌
a******W 2022-06-28 22:46
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芹菜叶汤具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥的功效，但对于芹菜过敏的人群应避免食用。
1、补充营养
芹菜叶汤中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
芹菜叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用芹菜叶汤，有利于改善便秘的情况。
3、辅助降血压
芹菜叶中含有芹菜素，能够辅助扩张血管，降低血压，适合高血压的人群食用。
4、辅助降血脂
芹菜叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血脂的功效，血脂高的人群可以适量饮用芹菜叶汤，有利于改善病情。
5、辅助减肥
芹菜叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效，减肥的人群可以适量饮用芹菜叶汤，有利于改善病情。
但需要注意的是，芹菜叶汤中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此建议适量饮用。另外，对于芹菜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-06-28 22:46
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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