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馄饨皮怎么和面做出来又薄又软
补充说明：馄饨皮怎么和面做出来又薄又软
a******W 2022-06-28 22:49
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医生回答(1)
杨秋密 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
一般情况下，馄饨皮和面粉做出来又薄又软的面食，通常可以通过煮制的方式来食用，能够补充体内所需要的营养物质。
馄饨皮通常是由面粉、蔬菜、肉类等食材制作而成，里面含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分，可以补充体内所需要的多种营养物质，还能够增加饱腹感，减少主食的摄入。而面粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，能够为身体补充所需要的能量。两种食物一起煮制后食用，通常不会出现食物相克的情况，而且也不会出现明显的不适症状，因此馄饨皮和面粉做出来又薄又软的面食一般是可以吃的。
但是需要注意，患者应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对面食过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-06-28 22:49
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