发病时间:不清楚
食用植物油是不是反式脂肪酸
补充说明:食用植物油是不是反式脂肪酸
a******W 2022-06-28 22:49
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
食用植物油通常不是反式脂肪酸。
食用植物油是各种种子压榨而成的油脂,其本身并不含反式脂肪酸;而反式脂肪酸是在食品加工过程中,通过部分氢化处理的方式将液态油转为固态油时产生的。
在极少数情况下,有些植物油可能含有少量天然存在的反式脂肪酸,但这些含量通常非常低,并且不会对人体健康产生明显影响。
日常生活中,可以适量食用植物油,如菜籽油、橄榄油等,以满足身体所需的不饱和脂肪酸。但应注意控制摄入量,避免过量导致能量过剩。
2024-04-13 19:50
举报向医生提问