发病时间：不清楚
九层塔菜的功效与作用
补充说明：九层塔菜的功效与作用
a******W 2022-06-28 22:50
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
汤京 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
九层塔菜具有抗氧化、抗炎、抗菌、利尿、消化促进等功效和作用。
1.抗氧化
九层塔菜中富含多种维生素C和酚类化合物，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的效果。
2.抗炎
九层塔菜中的某些成分能够抑制炎症介质的产生，减轻组织的发红、肿胀等炎症反应。
3.抗菌
九层塔菜所含有的挥发油及黄酮类物质对多种细菌有较强的抑制作用，可以辅助治疗由细菌感染引起的疾病。
4.利尿
九层塔菜有助于增加肾脏过滤功能，促进体内废物排出，改善水肿症状。
5.消化促进
九层塔菜含有丰富的纤维素，可促进肠道蠕动，改善胃肠道环境，增强食欲。
在食用九层塔菜时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠负担加重或引起上火等问题。另外，对于自身可能对其过敏者而言，应谨慎食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。
2024-05-02 03:46
举报向医生提问
