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指甲软容易断是缺什么?

发病时间:不清楚

指甲软容易断是缺什么?

补充说明:指甲软容易断是缺什么?

2019-06-17 16:09

指甲 微量元素 缺钙 维生素 肝脏 菠菜

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精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

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指甲软容易断可能是缺钙铁锌,可以去医院抽血化验一下,多吃一些青菜以及水果,及时补充维生素,同时也可以去药店买一些含钙和锌的口服液进行口服,饮食上加强营养,多吃一些动物的肝脏和菠菜,可以及时的补充铁元素,促进身体的吸收。

2019-06-17 17:52

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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