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盆底肌治疗后腰疼
补充说明：盆底肌治疗后腰疼
a******W 2022-06-29 22:53
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盆底肌治疗后腰疼可以考虑采取盆底肌训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗等方法进行治疗。如果腰疼持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.盆底肌训练
通过一系列针对性运动强化盆底肌群，改善核心稳定性，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如凯格尔运动、骨盆底提拉练习。适用于存在功能性盆底肌力弱导致的腰痛患者。
2.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于减轻由炎症引起的盆底肌及周围软组织的轻微至中度不适。
3.肌肉松弛剂
通过降低肌肉张力来缓解肌肉紧张和痉挛所致的腰背痛，主要有盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。对于因长期坐姿不当引起局部血液循环受阻而引发的腰背部僵硬有较好的效果。
4.神经阻滞
在影像学引导下将局麻药注入特定神经附近以暂时阻断神经传导，如蛛网膜下腔阻滞、硬膜外阻滞。针对慢性盆腔痛、腰椎间盘突出症等疾病所致的持续性腰部放射性疼痛。
5.针灸治疗
中医认为腰为肾之府，肾虚则腰痛，针灸可补肾壮腰，从而达到止痛的目的。此法适合于肾虚型腰痛，表现为腰部隐隐作痛、喜按揉、遇劳则甚、卧床休息可减轻等症状。
在接受盆底肌治疗期间，应避免过度劳累，以免加重腰疼症状。建议定期评估身体状况，并根据医嘱调整饮食习惯，如增加富含维生素D的食物摄入量，有助于骨骼健康。
2024-03-09 20:37
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。 三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。 四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。 五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病： 第3腰椎横突过长畸形 肾虚腰痛 腰椎小关节不稳症 腰疝
常见检查：
就诊科室：骨科、泌尿、中医
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
