发病时间：不清楚
怀孕可不可以吃维生素E？
补充说明：怀孕可不可以吃维生素E？
a******W 2019-06-17 19:56
我要咨询
精选回答(1)
维生素e是非常不错的一个东西，在怀孕的期间也可以适当的进行服用，不会给人体造成任何的伤害，而且在反应期间本身就要适当的补充维生素，这样对于宝宝和大人都有很大的好处，另外在怀孕期间可以多吃一些水果和蔬菜。还需要多补充蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。
2019-06-17 21:49
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
