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女性治疗性瘾方法有哪些?
补充说明：女性治疗性瘾方法有哪些?
2019-06-17 22:53
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精选回答(1)
你好，可以试着进行心理治疗，通过行为疗法，精神分析疗法淡化性强迫现象。可以做一些户外运动多参加朋友聚会等集体活动，可以通过劳动，看看书，唱唱歌，转移注意力。保持心情舒畅，保持充足的睡眠，如果情况还没有得到缓解的话及时看心理医生听听心理医生的建议。饮食宜清淡多吃新鲜水果和蔬菜。
2019-06-21 06:59
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医生回答(1)
首先建议患者寻找性瘾的病因，如果是由于内分泌紊乱导致的，则应该在医生指导下服用药物进行治疗，如果是心理障碍导致的，则需要进行心理咨询。患者不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力。
2019-06-17 23:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
