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备孕期可以做盆底肌吗
补充说明：备孕期可以做盆底肌吗
a******W 2022-07-05 22:31
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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备孕期可以做盆底肌。
备孕期做盆底肌一般不会产生不良反应，而且还可以促进局部血液循环，也可以增加骨盆肌肉的力量，从而达到预防尿失禁的目的，还有助于生产时减少并发症的发生率。此外，对于存在压力性尿失禁、慢性盆腔痛等疾病的患者而言，通常不建议进行盆底肌锻炼，否则可能会加重病情。
若在运动过程中出现阴道出血或疼痛加剧等症状，则应立即停止训练，并及时就医诊治。
女性在备孕期间，应注意营养均衡，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以提高受孕几率。
2024-03-17 19:33
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
