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吃什么治疗白发变黑发?
补充说明：吃什么治疗白发变黑发?
a******W 2019-06-18 00:53
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医生回答(1)
先要活血化瘀，养血，刺激局部皮肤血管扩张，使头发末端神经兴奋，改善头皮血液循环，使营养吸收和色素吸收。还多吃核桃，黑芝麻等食物。平时要保持心情愉快，避免紧张的神经状态，坚持体育锻炼，增强体质。食物可以选择新鲜的鱼类，牛奶，动物肝脏和肾脏，黑芝麻，海藻，新鲜蔬菜和水果等。经常食用可以改善白发问题。
2019-06-18 02:45
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
