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中指腱鞘炎怎么锻炼?

发病时间:不清楚

中指腱鞘炎怎么锻炼?

补充说明:中指腱鞘炎怎么锻炼?

2021-06-18 02:52

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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手中指的腱鞘炎在临床上还是比较多见 。得了这种疾病,首先要求病人要限制手指的过度频繁活动,也要限制活动的强度。也就是中指要注意制动,避免来回反复过度活动。局部可以采取热敷、理疗,自己可以用手握温度适中的茶杯,予以热敷。有疼痛症状时,可以口服非甾体消炎镇痛药物,比如常见的塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊、消炎痛等等。可以请手外科医生,采取局部封闭治疗的方法,如果注射部位恰当,操作准确,可以得到良好的近期效果。

2022-09-15 19:32

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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