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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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自然流产后可以适量食用水果,但需注意选择温和、易消化的种类。

自然流产后,身体处于恢复阶段,此时肠胃功能较弱,需要温和、易消化的食物来帮助身体恢复。水果富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,但应避免选择过于寒凉或难以消化的水果,以免给肠胃带来负担。例如,可以选择温和的水果如苹果、香蕉等,它们不仅容易消化,还能提供丰富的维生素和矿物质,有助于身体恢复。

在食用水果时,应注意适量,避免过量摄入导致肠胃不适。同时,选择新鲜、成熟的水果,避免食用未成熟的水果或有霉变迹象的水果,以免引起肠胃不适或食物中毒。自然流产后身体较为虚弱,建议在食用水果前后适当休息,避免立即进行剧烈运动或长时间站立,以免影响身体恢复。

【生活小贴士:】

1. 选择温和、易消化的水果,如苹果、香蕉等。

2. 避免过量摄入水果,以免给肠胃带来负担。

3. 注意水果的新鲜度,避免食用未成熟的水果或有霉变迹象的水果。

4. 在食用水果前后适当休息,避免立即进行剧烈运动或长时间站立。

2026-01-28 09:33

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自然流产 (自发流产,自发性流产)

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者,称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同,又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前,流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产,称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产,称为中期流产。在妊娠二十周以后流产,称为早产,胎儿有可能存活,但需有非常先进的护理条件。

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