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成年人有必要吃叶酸吗?
补充说明：成年人有必要吃叶酸吗?
2019-06-18 04:03
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通常情况下，成年人是否有必要吃叶酸，要根据具体情况综合考虑。
1、没有必要吃叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，可以促进人体细胞核合成，也可以促进人体内血红蛋白的合成，常用于治疗叶酸缺乏症、慢性溶血性贫血等疾病。如果成年人身体比较健康，并没有出现叶酸缺乏的情况，此时没有必要吃叶酸，也不需要过分担心。
2、有必要吃叶酸
如果成年人体内缺乏叶酸，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒入侵，此时有必要吃叶酸，可以遵医嘱口服叶酸片进行治疗，能够有效改善叶酸缺乏的情况。同时，也可以适量吃富含叶酸的食物，比如猪肝、菠菜等，在一定程度上也能够缓解叶酸缺乏的情况。
在日常生活中，也要保持良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。如果用药一段时间后，症状没有得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-08-15 17:54
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
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成年人也可以吃，不会有副作用，而且贫血也可以起到一定的补血作用。但必须按剂量服用说明，不能多吃。叶酸、维生素B12、铁，虽然它们是补血的东西，但它取决于你真正需要补充什么元素。叶酸通常可以通过绿叶蔬菜和绿茶来满足身体的需要，如果你长期使用药物，这意味着你的贫血是由于造血功能的问题，需要找出原因，然后在有症状地使用药物。
2019-06-18 05:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
