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韧带半月板损伤吃什么食物好？
补充说明：韧带半月板损伤吃什么食物好？
2021-06-18 04:08
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关节部位半月板等软组织损伤，一般情况下可以正常饮食的 。比如多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。多吃含钙高的食物。比如牛奶，骨头汤等。建议生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，避免久坐久站等。
2022-08-27 01:26
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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