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男人肾虚吃什么好调养
补充说明：男人肾虚吃什么好调养
2019-06-19 19:49
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男人肾虚可以吃一些补肾的食物、补肾的药物进行调养 。
1、补肾的食物
男人肾虚可能是由于频繁的性生活、过度手淫等原因所引起，会出现腰膝酸软、失眠多梦、遗精等症状。平时可以多吃一些补肾的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、海参等，对于肾虚的男人有一定的改善作用。
2、补肾的药物
如果通过食物调理效果不佳，也可以在医生指导下服用补肾的药物进行调养，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
除此之外，男人肾虚还可以通过针灸、艾灸等方式进行调理。平时要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，以免加重肾虚的症状。
2023-07-22 08:28
举报男人肾虚可以吃一些中药调理的效果会比较好，比如山药、何首乌等，这些中药具有补肾壮阳的功效，吃一些中成药也可以，比如六味地黄丸。患者要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，也不要熬夜，性生活也不要过于频繁，平时也不能喝酒。
2019-06-19 21:15
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
