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孕妇怎么预防浮肿？
补充说明：孕妇怎么预防浮肿？
2019-06-18 20:42
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孕妇可以通过适当运动、按摩、避免睡前饮水等方式来预防浮肿。
1、适当运动
孕妇在怀孕期间可以适当进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，这样可以加快身体的血液循环，促进新陈代谢，起到预防浮肿的作用。
2、按摩
孕妇在孕期可以对局部进行按摩，这样可以促进身体的血液循环，使体内多余的水分通过汗液的方式排出体外，从而达到预防浮肿的效果。
3、避免睡前饮水
孕妇在睡前尽量不要大量饮水，以免导致体内水分过多，从而引起浮肿。建议孕妇在睡前2小时内不要喝水，以免加重孕妇的肾脏负担，导致孕妇出现水肿的情况。
除此之外，孕妇在平时可以多吃一些富含高蛋白、高维生素的食物，如冬瓜、芹菜、鸡蛋等，可以补充身体所缺失的营养，还可以增强身体抵抗力，有助于预防疾病。
2022-03-04 15:58
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孕妇体温会略高于常人0.5℃，当体温上升至37.5℃以上，就必须考虑是否有发烧的可能了，若是体温超过38.5℃时，就必须特别注意，并且小心处理。造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
症状起因：1、感冒或者流感 感冒表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。一般预后较好。 流感：高烧就是流感最为明显的特征之一，相对于普通感冒，流感的发烧会很高，一般会在39℃以上，而且持续高烧比较常见。流感所致的高烧一般会持续3～4天时间，流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡。 2、皮疹或者风疹 在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹，斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集，其他部位稀疏。 风疹:发热1天即出现皮疹，耳后、颈后或枕后有肿大淋巴结。风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病，其主要表现就是发热、皮疹。 3、特殊非传染疾病 除了由类似流感病原体引起的发烧之外，其他物质引起的非感染性疾病也很常见，如红斑狼疮等。对于发烧，准妈妈切不可盲目降温，应及时去医院接受诊查，查出病因。
可能疾病： 妊娠合并白血病 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺炎 妊娠合并血栓性疾病 妊娠热病
常见检查：
就诊科室：产科
