首页> 妇产科> 产科> 流产> 流产后送什么补品好

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

流产后,身体需要适当的营养来恢复。选择补品时,应注重蛋白质、维生素和矿物质的补充。

流产后,女性身体经历了一次较大的生理变化,子宫内膜的脱落和修复需要大量的营养支持。蛋白质是细胞修复和再生的基础,维生素和矿物质则有助于提高免疫力,促进身体恢复。此时,身体对营养的需求增加,合理的补品选择可以加速身体的恢复过程。

在选择补品时,可以优先考虑富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡胸肉、豆腐等。同时,维生素C和E能够帮助身体更好地吸收铁质,促进血红蛋白的合成,富含这些维生素的食物或补充剂也是不错的选择。铁质丰富的食物,如红肉、菠菜等,可以帮助补充因流产后可能存在的贫血状况。需要注意的是,任何补品的摄入都应在医生的指导下进行,避免自行乱补,以免适得其反。

【生活小贴士:】

1. 选择富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡胸肉、豆腐等。

2. 补充富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等。

3. 适量摄入富含铁质的食物,如红肉、菠菜等。

4. 在医生指导下合理选择补品,避免自行乱补。

2026-01-29 17:38

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

推荐医生更多