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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

流产后可以适量食用鸡汤、红枣、阿胶、猪肝、黑芝麻等食物,这些食物含有一定的营养成分,有助于身体恢复。但需注意的是,食物并不能代替药物发挥治疗作用,若身体出现不适症状应及时就医。
1.鸡汤
鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,能够补充流产后的体力消耗。流产后身体虚弱,鸡汤可以为身体提供必要的营养成分,促进身体恢复。
2.红枣
红枣具有养血安神的功效,对于流产后气血不足引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。此外还可以改善贫血的症状。但需注意适量食用,避免过量导致上火。
3.阿胶
阿胶有滋阴润燥、补血止血的作用,流产后服用可辅助调理女性内分泌失调的情况。阿胶还能够提高机体免疫力,增强抵抗力。但是脾胃虚弱者不宜过多食用。
4.猪肝
猪肝中富含铁元素,能预防流产后贫血的发生。猪肝中的维生素A有助于维持正常视力和皮肤健康。但是肾炎患者慎食。
5.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,减少细胞损伤。黑芝麻还有助于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但高脂血症人群应限量食用。
饮食调整是流产后身体康复的重要组成部分,建议增加富含蛋白质及铁质的食物摄入,如红肉和豆类。同时,保持充足的休息,避免剧烈运动,以利于身体恢复。

2024-02-17 22:36

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医生回答(4)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

流产后要休息最少 1个星期.不要干重体力劳动,1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物 .7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查。

2015-07-24 11:34

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

好!人流后恢复食物起不到太大作用,建议您积极预防炎症,还要做好保养,一般是建议按医嘱使用抗炎药物和促进子宫恢复的药物。无痛人工流产后需要休息2周,适当卧床休息,不做重体力劳动.多吃些富有营养的食物,术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊

2015-07-24 11:34

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赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施, 以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染. 可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂,益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.4,在保健 上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染炎症的。

2015-07-24 11:34

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张大伟 主治医师 三甲

提问

你好 多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。一个月内,禁止性生活及盆浴,可以用温水洗头,洗澡的,要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊,有条件可休息一周到二周,避免剧烈运动及着凉,应多食有营养易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,适当食用新鲜的蔬菜及水果,禁止辛辣刺激性的食物。

2015-07-24 11:34

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疾病百科

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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