发病时间：不清楚
吃什么呢能消掉脸上的痘痘
补充说明：吃什么呢能消掉脸上的痘痘
2019-06-19 22:38
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精选回答(2)
通常情况下，可以通过吃新鲜果蔬、高蛋白食物、药物等方式消除脸上的痘痘，但需要根据痘痘的原因进行分析。
1、新鲜果蔬
如果患者不注意皮肤清洁，导致毛孔堵塞，就可能会引起脸上长痘痘的情况。建议患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，不仅富含维生素，还具有抗氧化的作用，可以辅助消除脸上的痘痘。
2、高蛋白食物
如果患者经常食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，可能会导致机体内的蛋白质增多，促进皮脂腺的分泌，从而引起脸上长痘痘的情况。建议患者可以适当食用高蛋白食物，如牛肉、猪瘦肉等，有利于补充机体内所需营养，从而改善症状。
3、药物
如果患者不注意脸部卫生，导致细菌感染皮肤，诱发炎症反应，也可能会出现脸上长痘痘的情况。建议患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹患处进行治疗。
除此之外，还可以通过激光治疗、红蓝光照射等方式进行消除痘痘。如果通过上述方式不能消除痘痘，建议患者及时就医治疗。
2023-07-27 02:30
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曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：1.面部综合微整形：肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮；2.眼部综合整形；3.鼻部综合整形；4.面部轮廓修改：下颌角截骨整形（方脸改瓜子脸）；颧骨截骨整形（颧骨内推缩小、降低）；颏截骨成形；5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。
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痘痘往往是由于脸上的皮脂分泌过于旺盛所导致的，这里建议一定要注意给皮肤补水，促进水油平衡，饮食宜清淡，近期尤其是不要吃辛辣的食物，可适当地多吃一些水果蔬菜，比如香蕉、苹果具有很好的美容功效，一定要规律作息，保证充足的睡眠，不要有太多的心理压力，时间长了痘痘就会下去。
2019-06-20 00:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
