发病时间：不清楚
月经周期18天怎么回事?
补充说明：月经周期18天怎么回事?
a******W 2019-06-19 22:41
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精选回答(1)
月经周期18摸必须去妇科检查一下，大多数妇女的月经周期是28至30天，但21至42天是正常的，注意工作和休息的规律性，确保充足的睡眠。避免生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果、谷物、红枣、红豆等，月经期间可饮用红糖水，用热水袋使胃充满活力，促进血液排出。注意月经的温暖和休息。
2019-06-20 00:23
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
