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中年人白头发吃什么好?
补充说明：中年人白头发吃什么好?
a******W 2019-06-19 23:28
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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中年人白头发可能是因为休息不好，精神太紧张的原因引起的，可以调整一下饮食，多吃一些豆类，多吃一些蔬菜，也可以适当吃一些黑芝麻，补充一下蛋白质，使白发慢慢变黑发，有很好的效果，期间一定要注意休息，避免心理压力大，调整好自己的状态。
2019-06-20 00:49
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
