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铁杆山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、增强免疫力等功效和作用。
1.补脾养胃
铁杆山药中的多糖能够促进消化液分泌,增加食欲,改善脾胃功能。
2.生津益肺
铁杆山药具有滋阴润燥的作用,可用于缓解肺虚咳嗽、痰少难出等症状。
3.补肾涩精
铁杆山药入肾经,能补肾气、固精微,适用于治疗肾虚遗精、尿频等症。
4.固肠止泻
铁杆山药有收敛固涩之效,可辅助治疗腹泻、便溏等病症。
5.增强免疫力
铁杆山药含有丰富的黏液蛋白及皂苷,这些成分在被机体摄入后,可以为免疫系统提供营养物质支持。
注意铁杆山药性平,对于大部分人群而言较为安全,但对本品过敏者应避免食用。此外,由于其含有的淀粉较多,在食用时需控制量,以免引起血糖波动或体重增加。

2024-04-11 12:06

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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