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补充说明：蒸熟的铁杆山药皮可以吃吗
a******W 2020-07-09 13:59
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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蒸熟铁棍山药皮可以吃，山药皮具有很高的营养价值，还有很大的药用价值。
铁棍山药具有很高的营养价值，可以健脾养胃，强筋健骨，是一种高营养，低热量的食品，能够提供人体大量的粘液蛋白。铁棍山药的外皮含有丰富的微量元素铜，可以补充人体内的铜元素，帮助身体的营养补充，促进身体对营养的吸收，能够保护肠胃，缓解消化不良的症状，山药皮还有滋阴补肾的作用，对于身体比较虚弱的患者可以通过山药皮来帮助缓解病情，提高身体的免疫力。
生山药里面的粘液物质带有很强的刺激，当人体皮肤直接接触到这些粘液时，生山药里面所含的植物碱会附着到皮肤上，而引起严重的瘙痒感。接触之前可以先戴上手套或者放到清水下冲洗干净，这样可以避免皮肤出现瘙痒。
2020-07-10 13:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
