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灵芝孢子粉和胶囊哪种好?
补充说明：灵芝孢子粉和胶囊哪种好?
2021-06-20 11:58
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
灵芝粉和灵芝孢子粉是两种不同的保健食品。灵芝粉主要由成熟灵芝制成，晒干后直接粉碎成粉末。这些粉末非常细，很容易被人体吸收。灵芝孢子粉主要是从灵芝中收集种子并磨成粉末而成的保健食品。它含有多种氨基酸和蛋白质，其营养含量远远高于灵芝粉。
2022-09-15 21:59
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