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头上长白头发怎么办?
补充说明：头上长白头发怎么办?
2019-06-20 12:30
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年轻人长白发有很多原因。他们经常熬夜，工作和休息不规律，接触移动电话和电脑很长时间，肾虚会导致。建议多吃黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等食物，定期休息，避免熬夜。避免与移动电脑长时间接触。不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。记得要每天多多锻炼一下可以改善很多。
2019-06-20 13:57
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
