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降血压喝苦丁茶有用吗？
补充说明：降血压喝苦丁茶有用吗？
2021-06-20 14:21
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这种苦丁茶的作用比较小，有降血压的作用，没有医学上的证据。建议高血压患者平时饮食应注重低盐低脂，少吃辛辣油炸食品，多不吃路边摊的食品，油脂多而不卫生。每天多注意锻炼和休息，晚上最好不要熬夜。喝牛奶，吃一些海鲜。要注意锻炼身体锻炼身体熬夜休息，保持好心情是健康的前提。
2022-09-13 10:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
