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树菠萝种子的功效作用与禁忌
补充说明：树菠萝种子的功效作用与禁忌
a******W 2022-08-18 14:40
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树菠萝种子具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善便秘、保护心脑血管等功效与作用，禁忌主要是过敏者禁用。
1、补充营养
树菠萝中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、钾、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
树菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用树菠萝种子，有利于排便。
3、提高免疫力
树菠萝中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也具有提高免疫力的作用。
4、辅助改善便秘
菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上可以辅助改善便秘的症状。
5、保护心脑血管
菠萝中含有丰富的钾、镁等营养物质，可以促进体内钠盐的排出，有利于维持体内的电解质平衡，也可以促进心脏的收缩，在一定程度上也具有保护心脑血管的功效。
但需要注意的是，对树菠萝过敏者应禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，树菠萝中含有大量的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，所以建议患者适量食用。
2022-08-18 14:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
