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黑麦面包片的功效与作用
补充说明：黑麦面包片的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:41
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黑麦面包片具有能量补充、改善消化功能、促进排便、维持血糖稳定、增强饱腹感等功效和作用。
1.能量补充
黑麦面包片含有一定的碳水化合物，可为身体提供必要的热量。
2.改善消化功能
黑麦面包片富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化吸收。
3.促进排便
黑麦面包片中的膳食纤维可以增加粪便体积，软化大便，预防便秘。
4.维持血糖稳定
黑麦面包片中所含有的低GI碳水化合物有助于平稳地将葡萄糖释放到血液中，避免血糖波动过大。
5.增强饱腹感
由于其较高的膳食纤维含量，食用后会使人感到更长时间的饱腹感。
在选择黑麦面包作为食物时，应注意查看产品标签以确保不含任何添加剂或防腐剂。另外，对于需要控制血糖水平的人群而言，建议选择无糖或低糖版本的黑麦面包。
2024-02-18 03:54
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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