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伊利脱脂纯牛奶的功效与作用
补充说明：伊利脱脂纯牛奶的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:41
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精选回答(1)
伊利脱脂纯牛奶具有营养补充、改善骨质健康、促进神经系统发育、维持正常生长发育、增强免疫力等功效和作用。
1.营养补充
通过提供必要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，满足人体日常生理活动所需。
2.改善骨质健康
脱脂纯牛奶中的钙元素有助于增加骨密度，预防骨质疏松。
3.促进神经系统发育
牛奶中的维生素B2对神经系统的运作有重要作用，有助于提高记忆力和注意力。
4.维持正常生长发育
牛奶中的蛋白质是身体建造和修复组织所必需的，对于儿童的成长至关重要。
5.增强免疫力
牛奶中的免疫调节蛋白可以增强机体抵抗力，减少感染风险。
建议适量饮用脱脂纯牛奶以获取上述提及的功效，但不适宜乳糖不耐受者大量摄入，以免引起腹泻等症状。
2024-02-22 09:46
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
