首页> 妇产科> 妇科> 月经量少> 精神紧张引起月经量少

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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精神紧张可能引起月经量减少,这种情况通常与心理压力导致的内分泌失调有关。当人处于长期的精神紧张状态时,身体会释放大量的应激激素,如皮质醇,这些激素可能会影响卵巢功能,进而影响月经的正常排出。精神紧张还可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,间接导致月经量减少。

精神紧张引起的月经量少通常伴随有其他压力相关的症状,如失眠、食欲不振、情绪波动等。这种症状可能在压力事件发生后不久出现,并且在压力缓解后,月经量可能会逐渐恢复正常。一旦月经量减少伴随有剧烈腹痛、异常出血或其他严重症状,则需要考虑是否存在其他潜在的健康问题,如子宫肌瘤或内分泌疾病等。

病患需要注意的是,虽然精神紧张可能导致月经量减少,但并不是所有月经量减少的情况都与精神紧张有关。如果月经量减少持续存在或伴有其他严重症状,应及时就医进行专业检查和诊断。避免自行诊断,以免延误病情。

【预防小贴士:】

1. 保持健康的生活方式,包括规律的作息时间和适量的运动。

2. 学会压力管理技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽等。

3. 保持良好的心态,积极面对生活中的挑战和压力。

2026-01-29 15:21

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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