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47岁绝经怎么办可以适当补充雌性激素？
补充说明：47岁绝经怎么办可以适当补充雌性激素？
a******W 2022-08-23 22:54
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精选回答(1)
47岁绝经可以通过雌激素替代疗法、孕激素补充、营养支持治疗、生活方式干预等方法来缓解症状。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通过人工给予外源性雌激素如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等来弥补自然下降的水平。具体剂量和方案需根据个体差异制定。此方法适合于缓解绝经期相关症状如潮热、盗汗等，并预防骨质疏松症。
2.孕激素补充
孕激素补充通常采用口服或注射给药的方式，例如地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等，以调节月经周期和改善子宫内膜健康。对于未绝经但有更年期症状者，可考虑使用孕激素补充剂以减轻潮热等不适。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括增加富含植物雌激素的食物摄入量，如豆制品，以及补充维生素E和钙等辅助性营养素。此方法适用于提高机体整体健康状况及骨骼强度，在绝经后尤为重要。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足睡眠以维持身体健康状态。针对绝经女性，建议保持合理体重、定期参加适度运动如瑜伽，并确保每晚获得足够休息时间。
绝经是女性生理变化的重要标志，除上述提及的方法外，还应关注心血管疾病的风险。建议定期进行体检，监测血压、血脂水平，如有必要可在医生指导下服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
2024-05-06 01:13
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
