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男性怎么补充雌性激素？
补充说明：男性怎么补充雌性激素？
2019-06-12 10:19
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男性一般可以通过食物补充雌激素，男性雌激素缺乏会导致骨功能低下、性欲和性功能低下等。
豆制品含有与身体雌激素比较相似的激素，容易被身体吸收，适量食用豆制品可以有效补充男性雌激素。卷心菜含有促进雌激素分泌的矿物质硼，吃卷心菜有助于男性补充雌激素。坚果含有ω-3脂肪酸，可以改善焦虑，缓解身心压力，当压力和焦虑得到缓解时，能有效促进雌激素和雄激素的分泌平衡。鸡蛋含有胆固醇，是产生雌激素不可缺少的原料。南瓜富含维生素和矿物质，其中维生素E是控制雌激素分泌必不可少的营养元素，所以吃南瓜可以补充身体雌激素。
男性患者在使用雌激素调节和治疗疾病时，应注意剂量和时间，避免雌激素升高导致疾病。
2022-06-29 21:24
举报男性如果想补充雌激素的话，建议你平时可以多吃些豆类，豆类能够很好的补充雌激素的作用的，比如说可以吃点豆干，豆腐效果都是不错的，也可以多吃些黑洞也能起到补充雌激素的作用的，建议您一定要在医生的指导下来进行吃东西，不要自己乱吃，如果男性的雌激素比较高的话，有可能会抑制雄激素的发生的。
2019-06-12 11:51
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
