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肝火旺失眠吃酸枣仁管用吗

发病时间：不清楚

肝火旺失眠吃酸枣仁管用吗

补充说明：肝火旺失眠吃酸枣仁管用吗

a******W 2022-08-23 22:54

失眠酸枣仁肝郁化火心烦不寐多梦易醒入睡困难腹胀腹泻消化不良过敏皮肤瘙痒红肿紧张

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

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肝火旺失眠时，可适量食用酸枣仁。
从中医食疗的角度来看，酸枣仁味甘、性平，入心经，能养心益肝、安神敛汗，有助于改善因肝郁化火导致的心烦不寐、多梦易醒、入睡困难等症状。但患者应注意适量食用，并且不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，若患者的失眠症状持续存在或伴有其他症状，应及时就医以获得适当的治疗。
如果患者对酸枣仁过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
针对肝火旺引起的失眠症状，在饮食调理的同时，还应避免情绪紧张和压力过大，保持心情舒畅，有利于缓解症状。

2024-03-11 21:01

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

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