首页> 外科> 骨科> 肩袖损伤> 肩袖损伤睡觉时手臂怎么放

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩袖损伤患者在睡觉时,可以将患侧的手臂垫高,有利于促进血液回流,减轻肩关节的肿胀,缓解疼痛。患者还可以采取仰卧位或健侧卧位的姿势,但要注意避免压迫损伤的肩袖。

肩袖损伤多是由于肩部撞击综合征、肩袖肌腱炎等原因导致,患者会出现肩部疼痛、活动受限等症状。在睡觉时,可以将患侧的手臂垫高,有利于促进血液回流,减轻肩关节的肿胀,缓解疼痛。患者还可以采取仰卧位或健侧卧位的姿势,但要注意避免压迫损伤的肩袖,以免导致症状加重。除了注意睡姿外,肩袖损伤患者还要注意避免长时间保持同一睡姿,以免导致肩部肌肉僵硬,不利于病情恢复。如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

如果患者病情比较严重,出现肩袖完全撕裂的情况,则需要及时到医院采取关节镜手术进行治疗,以免导致病情加重。在日常生活中,患者还需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免加重病情。

2022-08-23 22:56

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肩袖损伤 (回旋肌套损伤)

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

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