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西安吃什么对白头发变黑有好处？
补充说明：西安吃什么对白头发变黑有好处？
a******W 2022-08-26 21:40
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医生回答(1)
西安吃什么对白头发变黑有好处？头发的颜色和微量元素有密切关系，如果要防止过早出现白头发，应注意在饮食上多摄入还铁和铜的食物。例如马铃薯，菠菜，豆类，黑芝麻和动物肝脏等等，还有可以相应多摄入含维生素B6的食物，再有就是平时要保持愉快的情绪，这也可以有效提高头发质量。
2022-08-26 21:40
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
