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身体里有内热怎么办
补充说明：身体里有内热怎么办
a******W 2022-09-02 11:15
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身体里有内热可以考虑采取清热解毒、泻火、滋阴降火、中药调理、针灸疗法等方法进行治疗。
1.清热解毒
清热解毒可选用黄连、黄芩等中药材煎煮服用。这些药材具有清热燥湿、泻火解毒的功效。此法适用于体内存在实热证候时，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
2.泻火
泻火可通过饮用菊花茶、决明子茶等方式缓解症状。上述饮品适合长期使用，能够有效改善因肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。
3.滋阴降火
滋阴降火可以采用知母、麦冬等中药进行调理。对于阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状有一定的缓解效果。
4.中药调理
患者可在医生指导下通过服用龙胆泻肝汤、当归芦荟丸等中药方剂来改善不适情况。以上两种药方主要用于治疗肝胆实火上攻导致的心烦不宁、头晕目眩等病症。
5.针灸疗法
针灸疗法可以通过穴位刺激如合谷穴、太冲穴等来调节体内气血，达到祛除内热的目的。此方法可用于辅助治疗由情志不畅所致的胸闷、烦躁易怒等症状。
在中医学中，内热体质的人群日常生活中需注意饮食调养，宜多食用绿豆、莲藕等清热食物，避免辛辣、油腻之品。此外，适量运动如太极拳有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以防出汗过多而加重内热。
2024-02-23 21:49
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
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