发病时间：不清楚
怎么知道自己抑郁了没
补充说明：怎么知道自己抑郁了没
2009-06-23 16:43
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精选回答(4)
想要判断自己是否存在抑郁症，可以通过症状、相关检查进行判断。
1、症状
若是近期存在情绪低落、兴趣下降、精力缺乏等症状，并且伴随睡眠障碍、食欲减退、自我评价降低等情况，可能是抑郁症的表现。
2、相关检查
若是症状不严重，并且近期没有服用药物，建议及时到正规医院进行相关检查，比如实验室检查、影像学检查等，可以更好地诊断疾病。
如果确诊为抑郁症，建议患者在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时还可以配合医生通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行辅助治疗。此外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。
在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当参加户外活动，比如跑步、游泳、打篮球等，可以舒缓心情，对病情有一定的好处。
2023-03-20 14:43
举报你好，根据你提供的问题，靠你们老婆面前情感上有出轨这个时候，说明对感情生活或者婚姻生活已经不忠诚，你目前心理压力过大，这是典型的家庭环境因素而造成的这样很容易导致你的一些神经衰弱或者造成一些心理阴影的。结合目前的临床症状，这个时候建议最好你和你老婆进行友好的沟通，首先两个人在家庭生活的过程中需要彼此互相信任，同时彼此互相理解，要对自己的忠诚会应保持一些忠诚度的。
2019-02-23 13:00
举报这个可能就是生活事件，导致情绪状态出现了问题，可以考虑使用一些疏肝解郁胶囊，是可以帮助调整情绪的，另外的话主要还是转移注意力，淡化这种情况，同时要和夫妻之间多交流一下，解决这个问题，如果说，妻子不能改变的话，那么你只有做出自己正确的决定吧。
2018-09-07 13:49
举报你好：
建议你调整自己的心态，
先了解妻子的想法，给妻子一些关爱，
观察你们是否还有继续的可能，
祝好
2009-06-23 19:16
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
