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焦虑症为什么反反复复好不了

发病时间:不清楚

焦虑症为什么反反复复好不了

补充说明:焦虑症为什么反反复复好不了

a******W 2022-09-06 16:11

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症反反复复可能与遗传因素、心理社会因素、认知模式不当、应对方式不当、药物副作用等有关,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
焦虑症具有一定的家族聚集性,若直系亲属患有此病,则后代患病风险较高。焦虑症患者易受环境影响,导致情绪波动较大,病情容易复发。
2.心理社会因素
长期处于应激状态、人际关系紧张等都可能导致焦虑症的发生和复发。改善生活环境、减轻工作压力可以缓解症状。建议进行心理咨询或社交技巧训练。
3.认知模式不当
个体对威胁或危险情境的认知评价过高,夸大其严重性和持久性,从而产生持续的担忧和恐惧。认知行为疗法可以帮助改变不合理的思维模式,提高应对焦虑的能力。
4.应对方式不当
当个体面临压力时,如果采用回避、自我否定等方式来应对,可能会加剧内心的不安感。放松训练如深呼吸法有助于减少身体上的紧张反应,促进身心平静。
5.药物副作用
抗抑郁药可能引起失眠、心悸等不适症状,这些症状可能导致患者感到焦虑。调整用药方案是必要的,例如增加剂量或更换药物类型。及时向医生反馈药物效果和不良反应。
针对焦虑症的反复发作,建议定期进行心理咨询以监测病情变化,必要时可配合生物反馈技术评估大脑功能状态。

2024-04-07 23:40

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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