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骨头伤了吃什么愈合快

发病时间:不清楚

骨头伤了吃什么愈合快

补充说明:骨头伤了吃什么愈合快

a******W 2022-09-08 10:33

骨头 虾仁 牛奶 鸡蛋 胡萝卜 维生素 骨骼 骨折 猪骨 维生素D 乳糖 过敏 卵磷脂 消化不良 β-胡萝卜素 维生素A 皮肤 皮肤发黄

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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骨头受伤后,可以适量食用猪骨汤、虾仁、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等富含钙、蛋白质和维生素的食物,有助于促进骨骼愈合,但食物并不能直接治疗骨折。
1.猪骨汤
猪骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种矿物质等营养成分,能够为机体提供能量,促进伤口愈合。适当饮用猪骨汤可补充钙质及维生素D,有助于骨骼健康。但需注意不宜过量摄入,以免导致血脂升高。
2.虾仁
虾仁富含优质蛋白以及锌元素,这些物质有利于加速伤口愈合。适量食用虾仁可以补充身体所需的营养物质,提高免疫力。但是对虾仁过敏者应避免食用。
3.牛奶
牛奶中含有的蛋白质和钙质对于促进组织修复有积极作用。每日适量饮用牛奶可以帮助维持骨骼健康并支持伤口愈合过程。但是乳糖不耐受或对牛奶过敏的人群不宜过多饮用。
4.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂具有一定的抗氧化作用,能辅助抑制炎症因子产生,从而起到促进伤口愈合的作用。吃鸡蛋可以为身体提供必要的氨基酸,帮助制造新的细胞来替代受损的细胞。但是要注意不过量食用,以免引起消化不良。
5.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,其可在体内转化为维生素A,而维生素A是促进伤口愈合的重要营养素之一。适当进食胡萝卜可改善皮肤状况,加快伤口愈合速度。但若摄入过量可能会导致皮肤发黄。
患者平时要均衡饮食,避免挑食和偏食,同时还要定期复查,以便了解病情恢复情况。

2024-05-09 02:19

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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