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月子里可以吃西葫芦吗？
补充说明：月子里可以吃西葫芦吗？
2021-06-24 19:28
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在坐月子的时候是可以吃西葫芦的这种食物不会对身体产生任何影响，但是在饮食上应该以清淡为主和吃一些营养丰富的食物，还有新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些辛辣具有刺激性的食物，平时避免剧烈运动，按时休息，保证睡眠，避免着凉的情况发生，多喝一些温水，这都会促进身体快速恢复 。
2022-09-23 06:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
