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孕妇最适合喝排骨炖什么？
补充说明：孕妇最适合喝排骨炖什么？
2019-06-24 21:42
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排骨的营养价值很高，有滋阴壮阳，强精壮骨，增强免疫力的功效。排骨中含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，脂肪，碳水化合物，含有骨胶原，骨粘蛋白等多种物质。每天适当的吃一点，可以促进骨骼和牙齿的生长发育，可以预防骨质疏松和缺钙。绿豆是一种性质偏凉的食物，有清热解毒，润肠通便，清热泻火的作用，与排骨一起炖，可以补充体内的钾元素，缓解疲劳，补充体力。
2023-03-02 13:57
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
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排骨的营养价值很高，有滋阴壮阳，强精壮骨，增强免疫力的功效。排骨中含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，脂肪，碳水化合物，含有骨胶原，骨粘蛋白等多种物质。每天适当的吃一点，可以促进骨骼和牙齿的生长发育，可以预防骨质疏松和缺钙。绿豆是一种性质偏凉的食物，有清热解毒，润肠通便，清热泻火的作用，与排骨一起炖，可以补充体内的钾元素，缓解疲劳，补充体力。
2019-06-24 23:14
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
