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来月经吃山楂好不好？
补充说明：来月经吃山楂好不好？
2021-06-27 15:45
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适量食用山楂对经期有益，但不宜过量。
山楂具有活血化瘀、行气消食的作用，适量摄入可以促进血液循环，缓解经期不适。然而，过量食用可能导致子宫收缩过度，增加经血量，甚至引起痛经。因此，在经期期间，应控制山楂的摄入量，避免对身体造成不必要的影响。
2022-08-27 01:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
