发病时间：不清楚
腰间盘突出压迫神经腿麻怎么锻炼可以缓解
补充说明：腰间盘突出压迫神经腿麻怎么锻炼可以缓解
a******W 2022-10-08 15:55
我要咨询
精选回答(1)
腰间盘突出压迫神经腿麻可以采取功能性锻炼、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、神经营养药物、针灸治疗等方法来缓解。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强腰部及下肢肌群的力量，如燕飞动作、五点支撑等，以减轻对神经根的压迫。此方法适合于病情稳定期使用，旨在提高身体功能，需在专业人士指导下进行。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括深蹲、硬拉等动作，旨在增加臀部、大腿后侧等部位的肌肉力量，间接减少脊柱压力。针对有稳定基础的患者，在物理治疗师监督下开展，可促进恢复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。对于轻度至中度疼痛的患者有效。遵循医嘱服用，长期使用时需注意胃黏膜保护。
4.神经营养药物
神经营养药物如维生素B族、甲钴胺片有助于促进受损神经修复，改善麻木症状。适用于存在神经损伤引起腿麻的患者。按处方规定剂量服用，并监测任何不良反应。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来缓解局部血液循环不畅引起的不适。主要针对因气血运行受阻所致上述情况的患者群体。
需要注意的是，如果患者的病情处于急性发作期，则不宜进行剧烈运动，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
2024-03-19 01:15
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
