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骨头老是响吃什么钙片好
补充说明：骨头老是响吃什么钙片好
a******W 2022-10-08 15:58
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精选回答(1)
骨头经常发出响声可以考虑使用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙、柠檬酸钙等钙片进行补钙。需要提醒的是，虽然这些钙片可以补钙，但并不能直接治疗骨头响的问题，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片含有维生素D，可促进钙吸收，对于改善骨质疏松症等引起的关节异响有帮助作用。本品适用于预防和治疗缺钙症、佝偻病以及软骨病。但长期过量摄入可能会导致高血钙症。
2.碳酸钙D3片
碳酸钙D3片中含有的碳酸钙和维生素D3能够增强骨骼强度，减少因骨质疏松而导致的关节异常活动声。该药物可用于补钙及维生素D缺乏症。使用时应注意可能出现便秘或腹泻等不良反应。
3.葡萄糖酸钙口服溶液
葡萄糖酸钙口服溶液中的钙离子可以增加骨密度，降低由骨质疏松引起关节咯吱作响的风险。本品用于预防和治疗钙缺乏症，如骨发育不全、佝偻病等。需注意肾结石患者慎用。
4.醋酸钙
醋酸钙能补充机体所需的钙元素，从而缓解由于缺钙导致的关节疼痛等问题，进而减轻关节异响的情况。本品主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症等。服用时应避免与铁剂同服以免影响吸收。
5.柠檬酸钙
柠檬酸钙具有较高的溶解度，在胃肠道中的吸收率较高，因此适合于需要快速补充钙的人群，有助于缓解因缺钙引起的关节不适症状。本品适用于预防和治疗钙缺乏症。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
日常生活中，建议定期进行体检，监测钙含量是否正常，以确保身体健康。若发现存在明显的关节异响或其他相关症状，应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-03-01 21:41
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
