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虚汗盗汗怎么调理
补充说明：虚汗盗汗怎么调理
a******W 2022-10-08 15:58
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虚汗盗汗可以通过中药调理、穴位针灸、生活方式调整等方法进行调理。
1.中药调理
中医认为虚汗、盗汗可能与体内气血阴阳失衡有关，通过中药内服可以调和气血、固表止汗。例如黄芪、党参可补气，牡蛎、麻黄根可敛汗。此法适用于因气血虚弱导致的虚汗、盗汗患者。
2.穴位针灸
选择特定穴位如肺俞、心俞等进行针灸，能够调节脏腑功能，缓解出汗症状。对于自主神经功能紊乱引起的虚汗、盗汗有效。
3.生活方式调整
生活方式调整包括改善饮食习惯、规律作息及适量运动，有助于提高身体素质，减少虚汗、盗汗的发生。适合所有人群日常生活中实施，并且对预防上述症状有积极作用。
在中医学诊断下确认为虚汗、盗汗后，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重出汗症状。此外，保持心情舒畅也有助于改善症状，因为情志因素也可能影响到体内的气血运行。
2024-04-15 01:47
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由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状。盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见，小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。
症状起因：出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。若是无上述情况而出汗过多就不正常了。中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。 盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致。
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