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肠胃病注意些什么事项和饮食
补充说明：肠胃病注意些什么事项和饮食
a******W 2022-10-09 14:38
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肠胃病一般指胃肠疾病。胃肠疾病患者的注意事项主要包括注意休息、注意腹部保暖、注意饮食、注意用药等，饮食上要注意避免食用辛辣刺激性食物、避免暴饮暴食等。
1、注意休息
胃肠疾病患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重时还有可能会导致身体乏力。患者平时应注意休息，避免进行剧烈运动或重体力劳动，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。
2、注意腹部保暖
胃肠疾病可能是腹部受凉导致的，因此患者平时应做好腹部的保暖措施，以免出现腹部受凉的情况。此外患者也可以使用热水袋热敷腹部，有助于缓解不适症状。
3、注意饮食
胃肠疾病患者平时应注意饮食的清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免加重胃肠道的负担。此外，患者也应避免吃冰激凌、西瓜等生冷寒凉的食物，以免加重胃肠道的损伤。
4、注意用药
如果患者出现了腹痛、腹泻的症状，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，从而调节胃肠道菌群，也可以遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物来缓解疼痛。如果患者出现胃酸分泌过多的情况，可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、避免暴饮暴食
患者还要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状。平时应严格控制食物的摄入量，避免吃得过饱。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2022-10-09 14:38
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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