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男性性功能差怎么调理最好
补充说明：男性性功能差怎么调理最好
a******W 2022-10-09 14:40
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男性性功能差可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、荷尔蒙疗法、心理行为治疗等方法进行调理。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟限酒、规律运动等来提高身体素质，从而提升性能力。此方法适合所有存在性功能障碍的人群，尤其对于轻度至中度患者效果显著。
2.饮食疗法
摄入富含锌、维生素E及Omega-3脂肪酸的食物，如海鲜、坚果可增强精子活力。适用于营养不良导致的性功能减退，并且对肝肾无负担。
3.中药调理
中医认为男性阳痿多由肾虚引起，故选用补肾益气类中药如淫羊藿总黄酮片、金匮肾气丸等。此法适宜长期服用以达到调养目的；但须在专业医师指导下使用。
4.荷尔蒙疗法
补充雄激素可以改善低睾酮症引起的性欲下降。例如口服或丙酸睾酮能增加血清睾酮浓度。主要针对原发或继发性低睾酮症所致的性功能障碍；需监测副作用如红细胞增多症。
5.心理行为治疗
心理行为治疗包括认知重构、性感集中训练等，旨在纠正错误观念及改善夫妻关系。适合因心理因素导致的性功能障碍患者；实施过程中应保持耐心与沟通。
性功能问题可能影响生活质量，因此建议定期体检以及咨询专业医生的意见。
2024-04-20 20:08
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
