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缺锌一直长痘补锌后不怎么长了?
补充说明：缺锌一直长痘补锌后不怎么长了?
2019-07-05 19:48
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精选回答(1)
裴丹 副主任医师 十堰市人民医院 三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
人体缺锌时，也是很易出现痘痘的。研究表明，部分青春痘病人的血液中锌含量偏低，会影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌不正常，引发青春痘，甚至是产生炎症。适当地补锌能够维持上皮组织的正常功能，控制上皮组织的增生和促进上皮组织提高修复能力。补锌时，最好选用无明显副作用吸收更好些的蛋白锌类的锌剂（国内最新一代的锌技术），目前市场上常见的锌剂按成份划分主要有这些，你可以参考一下：第1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）。
2019-07-05 20:32
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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